반응형 무화과 효능1 무화과 효능과 섭취 시 주의할 점 남유럽에서 특히 사랑받는 무화과는 이제 우리나라에서도 제철인 10월부터 11월 사이 흔하게 접할 수 있는 과일입니다. 무화과는 한문 그대로 꽃이 없는 열매라는 뜻을 가지고 있지만 실제로는 우리가 먹는 껍질 속이 꽃인 열매로 고대 이집트에서부터 심은 기록이 있고, 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 하여 '과일의 여왕'이라고도 불립니다. 아담과 이브의 그림에서 아담이 속옷 대용을 사용한 나뭇잎이 바로 무화과 나뭇잎이라고 하니 그만큼 무화과나무는 오랜 역사를 지녔다고 할 수도 있습니다. 오늘은 그러한 무화과의 효능과 섭취 시 주의할 점에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 무화과의 효능 1. 항산화 작용 무화과는 안토시아닌 성분이 풍부하여 항산화 작용이 뛰어난 과일입니다. 항산화 작용에 대하여는 딸기 포스팅에서 기본 개.. 2022. 10. 19. 이전 1 다음
