반응형 작두콩1 작두콩차의 효능과 장점, 주의 사항 계절이 바뀔 때 어김없이 찾아오는 알레르기성 비염으로 인해 재채기로 하루를 시작하는 아침은 괴롭습니다. 비염을 완치할 수는 없지만 그렇다고 해서 아무것도 하지 않는다면 똑같은 상황을 맞이할 것이므로, 건강을 해치지 않는 한 증상을 조금이라도 줄이기 위한 노력이 필요합니다. 이번에는 비염에 좋다고 알려진 여러 음식 중 우리가 쉽게 활용이 가능한 작두콩차의 효능과 장점, 주의 사항에 대하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 작두콩차의 효능 1. 비염 개선 일반적으로 우리가 작두콩차를 찾아서 먹는 이유는 비염 개선 효과 때문입니다. 이는 작두콩에 풍부하게 함유된 히스티딘 성분으로 인해 발생하는 효능으로 알레르기와 염증 개선에 도움이 되는 아미노산 중 하나입니다. 또한, 작두콩에는 아미노산을 포함한 총 단.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음
